第47章 怪物也有短板 (第3/3页)
跤手的双手上。练习时跤手侧对滑轮,身体与滑轮方向成180度,双手和腰部同时用力扯动皮条,使吊起重物;稍停顿即可放松皮条,利用重物下沉力�
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跤手的双手上。练习时跤手侧对滑轮,身体与滑轮方向成180度,双手和腰部同时用力扯动皮条,使吊起重物;稍停顿即可放松皮条,利用重物下沉力�
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